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Mi experiencia con la mejor app de entrenamiento personal
4 minHe recuperado las ganas de hacer ejercicio y ha sido gracias a esta app: tengo un entrenador personal y además, una dieta diseñada para mí.
He recuperado las ganas de hacer ejercicio y ha sido gracias a esta app: tengo un entrenador personal y además, una dieta diseñada para mí.
Para entrenar donde quieras y con una rutina personalizada, así son las mejores apps para hacer ejercicio desde tu móvil.
Aunque ya está implantada casi al 100%, aún hay muchas dudas sobre la receta electrónica: cómo funciona, qué ventajas tiene, etc.
2021 confirma la tendencia al auge de la comida saludable. Ya en 2020, Google registró 129 millones de consultas al respecto, un 22% más que el año anterior. Te enseñamos 7 apps sobre menús con las que cuidarte y además, ¡ahorrar tiempo!
Cada vez hay más apps para llevar un estilo de vida saludable y ayudarnos en todas las áreas para que eso suceda desde dormir mejor o comer sano hasta reducir el estrés